دیگر ویژگی ظاهری افراد بلغمی چاقی است که به صورت اندام گلابی و بیشتر در ناحیه شکم تخت و پهلو شکل می‌گیرد.
در فصل زمستان و همچنین در مکان‌های مرطوب، غلبه بلغم افزایش پیدا می‌کند و برای همین مصرف غذاهایی که برای مزاج بلغمی مناسب نیست، باید بسیار محدود شود و حتما همراه با مصلح خورده شوند تا طبع مواد غذایی سرد، معتدل گردد.
پاسخ به ونداد به من پیام بده راهنمایت میکنم خانم هاجری نژاد درمانگر مشاوره طب سنتی
دمنوش های با طبع گرم(دمنوش بابونه، زنجبیل، بهار نارنج و…)
تشخیص طبع بلغم باید توسط پزشک متخصص طب سنتی و با معاینه بالینی دقیق صورت گیرد.
دمنوش بابونه علاوه بر درمان بلغم فواید دیگری هم دارد که از آن جمله می‌توان به این موارد اشاره کرد: بهبود زخم دهان، کاهش اضطراب و درمان افسردگی، درمان بی‌خوابی و مشکلات گوارشی و.
سلام من پوست سفید موهای مشکی و تارهای زخیمی دارم قبلاخیلی سرمایی بودم وترشی و غذاهای سرد اذیتم میکرد ولی بعد از زایمانم خیلی گرمایی شدم و معده درد ندارم ولی ریزش مو زیادی گرفتم که باعث کم پشتی موهام شده الان نمیدونم طبعم سرده یا گرم برای درمان ریزش مو چیکار کنم با تشکر
سلام و احترام، میزانی که خوردید برای بدنتون زیاد بوده یا here در آن روز غذاهای گرم دیگری هم مصرف کردید
بد فرمی: – موها شدیدا وز، بدحالت و پوک می شوند. ریزش مو: – ریزش موی سودایی معمولاً شقیقه ها را درگیر می کند.
پاسخ به کریم صفری سلام شمارتونو بگذارید راهنماییتون میکنم
پاسخ به زهره صحرائی سلام من هم دچار خارپاشته شدم وبا گذاشتن نوره وحنا به کف پا یک روز درمیان داخل حمام بهتر شدم وشبها هم سیاه دانه عسل به کف پام گذاشتم تاصبح موند وصبح شستم الان بهترم
کسانی که مزاج بدن شان سوداوی است اکثرا لاغر هستند و چهره ریز و کوچک دارند. در هر صورت این افراد اگر این مواردی که در زیر به آنها اشاره می شود را جز رژیم غذایی خود در نظر بگیرند و رعایت کنند می توانند از افزایش سودا در بدن پیشگیری کنند.
پاسخ به حسین موسوی سلام منم این مشکل داشتم مشکل از ریفلاکس معده هست احتمالا دکتر گوارش برید.
دمنوش بادرنجبویه به خودی خود برای افراد بلغمی بسیار مؤثر است، با این وجود اضافه کردن عسل یا نبات به این دمنوش فواید آن را بیشتر می‌کند.